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击退黑眼圈有妙招 让你呈现好气色

2017年08月08日      家庭医生在线

很多人熬夜太多或者压力过大,不仅让人觉得累,而且还会出现“熊猫眼”,想要有效改善黑眼圈除了不熬夜之外,平时应该还要做什么呢?下面让小编带大家一起来看看改善黑眼圈的几个有效方法,帮助你迅速摆脱“熊猫眼”,呈现好气色。

眼霜保养

眼霜是保养眼部肌肤的好助手,对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋,可以适当的使用眼霜。方法:把眼霜擦在眼部四周,并轻轻的按摩,来回几次,以促进眼部肌肤血液的循环,快速吸收眼霜的保养成分,从而有效去除黑眼圈,消除浮肿

敷丝瓜眼膜

丝瓜是护肤的好材料,自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。方法:首先取一根丝瓜,去皮,去籽并把它捣烂成泥,然后把它敷在眼部四周,10-15分钟后用水洗掉,可以抵抗皮肤过敏,洁肤,抗皱,坚持敷一段时间,你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。

敷消肿去眼袋

如果你的眼袋是因为睡眠不足而引起的,那就可以通过冷敷的方法加以缓解。首先用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。可以消肿。

睡前喝水要适量

睡前喝太多的水也很容易引起眼袋,所以在睡前最好不要和太多的水。还有提醒各位容易产生眼袋的人,应该多运动,经常做脸部、眼部按摩,帮助循环,还要尽可能少吃过咸或过辣的食物。

牛奶+冰水

牛奶是大家所熟悉的美容圣品,不仅可美白,还能祛斑,改善黑眼圈等多种功效。方法:先取出4-5勺的牛奶,加入适量的冰水一起搅合均匀,然后用化妆棉浸在混合液中,把它敷在眼周上,15分钟左右即可用水洗净,护肤效果十分显著。

敷牛奶

牛奶是常见的美容佳品,对美白,湿润具有一定的作用,即可外敷也可内调,取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。

日常保养方面

首先睡眠一定要充足,睡觉时可以垫高枕头,让血液不容易积聚在眼部。多运动、避免长时间处在低温环境、每晚做眼部按摩等,都可以帮助血液循环。此外,戴隐形眼镜时一定要选择高透氧的镜片,且避免长时间配带,才不会让眼部肌肉疲劳充血。睡前可以将两只磁或金属汤勺放冰箱,早上起床将汤勺覆盖在眼睛上冰镇一下或是敷个眼膜,都可以缓解眼部浮肿与黑眼圈问题的发生。

(责任编辑:何诗雅 )

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文章关键词: 眼部问题 护肤 黑眼圈

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