首页 > 整形 > 整形手术 > 颌面整形 > 正文

5大瘦脸美食越吃越瘦

2017年09月21日      

每天喝一杯柠檬水

人气美食首先为大家推荐的就是每天喝一杯柠檬水,柠檬本身就是非常好的减肥食材,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,对减肥十分有益。

而每天一杯柠檬水,能使您保持皮肤紧致、有弹性,皮肤紧致了,脸型自然就小下来,可以说是最好、最简单的瘦脸方法。

每天喝一碗菠菜酸奶

说道瘦脸食材,菠菜也是绝对不可不提的,菠菜里面富含钾、维生素A等瘦脸必须元素,不过,由于菠菜非常用以流失营养,所以在处理上需要格外小心。

在这里人气美食为大家推荐一种菠菜营养不流失,又美味的做法,就是菠菜加酸奶,先将菠菜过水,这里只需稍微烫一下即可,将烫熟的菠菜撩出沥干,加入酸奶,酸奶的量一般为盖过菠菜表面即可,加完酸奶稍稍拌一下即可食用。

这里拌入酸奶既可以减轻菠菜的涩味,又可以增加营养,可以说是一举两得。

熬夜吃点豆苗

可能您因为熬夜、忙碌或是饮水不当导致您第二天脸部浮肿,那人气美食建议大家可以去吃一些豆苗,因为豆苗有去水肿的功效,此外,豆苗还能增加口腔咀嚼,增强脸部肌肉。

去水肿喝玉米冬瓜汤

说到去水肿,玉米和冬瓜也是不得不提的食材,今天人气美食要教大家做一道玉米冬瓜汤,原料非常简单,就是大蒜、枸杞、玉米和冬瓜,先将大蒜放入沸水中吊味,再加入枸杞和玉米,待差不多熟时加入冬瓜煮3分钟即可。

这道汤可以说养身瘦脸功效非常显著,大蒜本身就能提高自身免疫力的功效,而枸杞有清热明目的功效,两者配合上玉米冬瓜去水肿的功效,可以说是一举4得。

脸部去脂喝木瓜牛奶

木瓜牛奶是一种一般粤菜、茶餐厅里都有的饮品,木瓜有非常好的去脂功效。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

5大瘦脸美食越吃越瘦

说道瘦脸食材,菠菜也是绝对不可不提的,菠菜里面富含钾、维生素A等瘦脸必须元素,不过,由于菠菜非常用以流失营养,所以在处理上需要格外小心。详细>>

5大瘦脸美食越吃越瘦

说到去水肿,玉米和冬瓜也是不得不提的食材,今天人气美食要教大家做一道玉米冬瓜汤,原料非常简单,就是大蒜、枸杞、玉米和冬瓜,先将大蒜放入沸……详细>>

5大瘦脸美食越吃越瘦

可能您因为熬夜、忙碌或是饮水不当导致您第二天脸部浮肿,那人气美食建议大家可以去吃一些豆苗,因为豆苗有去水肿的功效,此外,豆苗还能增加口腔……详细>>

5大瘦脸美食越吃越瘦

在这里人气美食为大家推荐一种菠菜营养不流失,又美味的做法,就是菠菜加酸奶,先将菠菜过水,这里只需稍微烫一下即可,将烫熟的菠菜撩出沥干,加……详细>>

怎么瘦脸5大瘦脸美食越吃越瘦

在这里人气美食为大家推荐一种菠菜营养不流失,又美味的做法,就是菠菜加酸奶,先将菠菜过水,这里只需稍微烫一下即可,将烫熟的菠菜撩出沥干,加……详细>>

眼部整形美容 整形费用 除皱整形 吸脂减肥价格 武汉吸脂 抽脂的危害 抽脂手术价格 上海整形美容 天津整形医院 上海整形医院 整形美容医院 像素激光去痘坑 激光美容 美容玻尿酸 玻尿酸除皱 瑞蓝玻尿酸价格 激光祛斑一次多少钱 疤痕增生 瘦脸针副作用 瘦脸针效果图 最有效的瘦脸方法 瘦脸针效果 瘦脸针的副作用 瘦脸针多少钱一针 瘦脸小窍门 打瘦脸针有副作用吗 美白针副作用 美白针价格 怎样瘦脸最有效 男士瘦脸 瘦脸针前后对比图 如何快速瘦脸 瘦脸精油 瘦脸针团购 打美白针有效果吗 唇部脱毛 大s美白针 男性脱毛 去除皱纹 李小璐隆胸前后 假体隆胸多少钱 手术除皱 伊维兰除皱 汕头隆胸 硅胶隆胸 成都隆胸 隆胸手术 柳岩 隆胸 丰胸效果好的产品 最好的丰胸 怎么样丰胸最快 好用的丰胸产品 注射玻尿酸丰胸 吃什么东西可以丰胸 吸脂丰胸多少钱 红酒丰胸 想丰胸 假体丰胸手术 丰胸知识 丰胸手术费用 丰胸整形美容 妙桃假体丰胸价格 产后丰胸秘籍 丰胸美体 安全丰胸手术 光子嫩肤的效果 光子嫩肤原理 光子嫩肤效果好吗 光子嫩肤的费用 光子嫩肤可以去痘印吗 光子嫩肤仪价格 光子嫩肤需要做几次 光子嫩肤的效果如何 光子嫩肤美白效果好吗 全身光子嫩肤的价格 光子嫩肤需要多少钱 光子嫩肤价格表 光子嫩肤黄褐斑 假体丰胸医院哪家好 腹部吸脂价格 美容吸脂 吸脂塑形 吸脂双眼皮 腹部吸脂的费用 吸脂瘦脸手术 吸脂医院排名 安全吸脂 腰腹部吸脂多少钱 腿部吸脂手术多少钱 面部吸脂注意事项 姚笛整容前后照片 大腿环形吸脂 吸脂价钱 面部吸脂减肥 面部吸脂修复 面部吸脂整形 潘晓婷整容 孙艺珍整容 郑柔美整容 刘亦菲整容前后照片
  • 翁建平

  • 钟晓卫

  • 刘敏

  • 张发荣

专家答疑乳腺结节患者需要注意饮食吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

陈前军 主任医师

擅长:乳腺癌化疗、内分泌治疗、靶向治疗,中西结合乳腺癌治疗 ....[详情]