首页 > 整形 > 整形手术 > 眼部整形 > 正文

哪些食物对去黑眼圈有帮助

2018年02月02日      家庭医生在线

黑眼圈是现代人一种比较常见的皮肤情况,会让人的精神面貌受到一定的影响。其实,黑眼圈的祛除是可以通过一些食物的摄入祛除的。那么,哪些食物可以帮助人体祛除黑眼圈呢?

对去黑眼圈有帮助的食物:

第一、芝麻。芝麻中含有非常丰富的维生素E,可以有效的缓解黑眼圈的形成。除了芝麻之外,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。此外,芝麻除了能够帮助祛除人体黑眼圈之外,还有黑发的功效。

第二、胡萝卜。除了维生素E可以对人的眼球和眼肌起到不错的滋养作用之外,维生素A其实也有类似的功效。胡萝卜就蕴含丰富的维生素A,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈,还可以增进人的视力,可以有效的治疗夜盲症。

第三、海带。黑眼圈还有可能是因为营养不良引起的,海带中蕴含了非常丰富的铁质,而铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送分和营养成分的能力,可以有效缓解和治疗营养性黑眼圈。

第四、鸡蛋。鸡蛋中富含优质蛋白质,能够促进细胞再生,经常食用鸡蛋也可以有效增加蛋白质的摄入,也可以有效的缓解黑眼圈的症状。

第五、绿茶。绿茶能够有效的抑制人体自由基的形成,防止人体自由基对人体皮肤支持纤维造成破坏,因此,多喝绿茶可以有效的消除黑眼圈,还可以促进身体脂肪代谢。

哪些方法能去黑眼圈?

紫外线容易让人体皮肤的黑色素母细胞活跃,从而导致人体眼睛周围的循环比较弱,进而在眼部容易堆积色素,从而出现黑眼圈。这种情况的黑眼圈主要还是依靠一个预防的工作。

首先人们在出门时要做好防晒工作,在阳光强烈的天气时,人们可以戴上防紫外线眼镜,以保护好眼睛周围的皮肤。另外,为了避免人的眼周色素沉着,人们应该尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物。

总而言之,黑眼圈作为一种能够影响人体精神面貌的东西,人们首先要在一些日常生活中注意回来,避免熬夜和严重的辐射照射。同时在黑眼圈出现之后,人们要及时采用一些眼霜的护理,同时注意日常的饮食。

(责任编辑:何诗雅 )

相关推荐

文章关键词: 眼部护理 黑眼圈 去黑眼圈

注射二氧化碳可以去黑眼圈?

眼周是最容易看出一个人的年龄的部位。没有女生希望自己顶着黑眼圈或者眼袋出现在别人眼前,但由于现在都市人熬夜多,加上生活作息不规律,黑眼圈……详细>>

哪些方法可以改善黑眼圈

大学生有一个很明显的弊端就是,有一个很浓重的黑眼圈,无论是早起早睡还是晚起晚睡。黑眼圈的原因有很大一部分都是因为熬夜,并且有一个不好的生……详细>>

日常哪些方法能祛黑眼圈

黑眼圈是现代人一种比较常见的皮肤情况,会让人的精神面貌受到一定的影响。其实,黑眼圈的祛除是可以通过一些食物的摄入祛除的。那么,哪些食物可……详细>>

激光去黑眼圈 提升你的气质

黑眼圈的出现影响了你的形象,损坏了你的气质,遮盖了你的青春和美丽。正因如此,我们绝不允许黑眼圈过早的出现在我们身上,我们还要让青春继续。……详细>>

超声去黑眼圈要多少钱?

黑眼圈让人看起来又老又没精神,因此很多爱美的女性都希望将黑眼圈除之而后快。要想去黑眼圈,相关的方法有不少,包括按摩、热敷、面膜等,在整形……详细>>

下颌角整形 沈阳整形医院 北京整形 眼部整形美容 整形费用 除皱整形 激光点痣 吸脂减肥价格 腹部抽脂 上海整形美容 天津整形医院 上海整形医院 整形美容医院 像素激光去痘坑 激光去痘印 拉皮手术一般多少钱 激光美容 玻尿酸填充 激光祛斑一次多少钱 去疤痕 疤痕皮肤 疤痕医院 面部疤痕 去疤痕最好的方法 祛除面部痤疮疤痕 去除疤痕 如何消除疤痕 疤痕 薰衣草精油去疤痕 去面部痤疮疤痕 瘦脸针效果图 瘦脸针效果 瘦脸针的副作用 打瘦脸针有副作用吗 美白针价格 瘦脸精油 打美白针有效果吗 永久脱毛要多少钱 如何脱毛 脱毛膏的副作用 腋下激光脱毛多少钱 什么牌子的脱毛膏好 唇部脱毛 冰点脱毛价格表 e光脱毛 男性脱毛 微整形除皱 去除皱纹 韩式除皱 隆胸后 上海隆胸 李小璐隆胸前后 假体隆胸多少钱 面部提升除皱 明星隆胸 男人变性隆胸 注射隆胸 李小璐隆胸 柳岩 隆胸 最好的丰胸 怎么样丰胸最快 自体干细胞丰胸 注射玻尿酸丰胸 怎样减肥丰胸 吃什么东西可以丰胸 自体脂肪注射丰胸 哪种丰胸效果好 红酒丰胸 假体丰胸手术 按摩丰胸有用吗 正规有用丰胸产品 妙桃假体丰胸价格 丰胸美体 丰胸药副作用 安全丰胸手术 丰胸精华 光子脱毛需要多少钱 光子去痘印 光子嫩肤的效果 光子嫩肤大概多少钱 光子嫩肤能去痘吗 光子嫩肤可以去痘印吗 光子嫩肤后遗症 光子嫩肤和黑脸娃娃 光子嫩肤需要做几次 光子嫩肤的效果如何 做光子嫩肤价格 光子嫩肤后的保养 光子嫩肤得多少钱 光子祛斑的价格 光子嫩肤去黑头 光子嫩肤黄褐斑 光子祛斑有用吗 面部光子嫩肤 面部吸脂后遗症 上眼皮吸脂 明星丰胸方法 无痕丰胸手术 自体细胞丰胸 丰胸手术哪最好
  • 余敏斌

  • 张梅芳

  • 刘泉

  • 黄挺

专家答疑每天喝多少酒会增加肝癌风险?

南方医科大学南方医院 专家在线解答网友疑惑

郑大勇 副主任医师

擅长:靶向治疗、微创治疗、生物治疗....[详情]